2019/10/23

妊婦さん腰痛

 2019年10月23日
 
妊娠中の腰痛が改善しない場合、最近の湿布は貼ることも出来ずに苦しんでいる人が多い。
妊娠の第三期にはリラクシンホルモンが出産のために体内に多くなり、腰椎だけでなく、あらゆる関節が緩み、料理をする手首も痛くなります。
 
特に腰椎の原因は骨盤の関節である仙腸関節の歪みが関わっていることがほとんどです。
妊婦さんでなければ骨盤を調整した後、骨盤ベルトを仙腸関節のラインに二重ベルトをする事で
防ぐことができますが、それもできませんので腰椎と仙骨にキネシオテープを貼りリンパの流れを
改善します。
 
腰痛がひどく、動けない場合には10分間の専用パックで冷却を繰り返すことで、炎症は収まります。
 
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